有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 一到晚上就失眠怎么回事

一到晚上就失眠怎么回事

保密 | 0個月 2021-02-12 12:25:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：一到晚上就失眠怎么回事

投訴

其他類似問題

王心穎 衡水市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頭暈，頭痛，暈厥，癲癇，腦炎腦梗死，腦出血幫助網(wǎng)友：38639稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-02-12 13:48:03

一到晚上就失眠，怎怎么回事？一到晚上失眠，原因是很多的，但是和每個人的體質(zhì)也是不一樣的，和每個人的周圍環(huán)境也是不一樣的，這種情況大多數(shù)還是因?yàn)橹参锷窠?jīng)功能紊亂引起來的，也可以吃一些維生素，b1谷維素大多數(shù)都能夠會緩解

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療