我越來越控制不住自己的情緒。
女 | 12歲 2021-02-07 18:21:03
1人回復(fù)
來自恩施土家族苗族自治州
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在很容易因?yàn)橐痪湓捒藓芫煤芫茫袝r(shí)候也會(huì)不由自主的走向很高的地方，想要跳下去我也有過自殘，有時(shí)候晚上身體會(huì)不由自主的發(fā)抖。也有過失眠，但是很少?，F(xiàn)在開始對任何事情都不感興趣，有時(shí)候想玩游戲放松心情去，心情就越來越差。出去走走，走著走著就哭了。我也有過，拿刀劃自己的手腕。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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