健康咨詢描述: 晚上的時(shí)候發(fā)作,會拿東西割手臂,脾氣暴躁不好,一生氣就容易割自己或者施暴于他人
如果有情緒低落,興趣精力減退,愉快感缺乏的這些情況,并且持續(xù)達(dá)到兩周以上的話,那就有可能是抑郁癥。如果明確診斷抑郁癥,目前是可以考慮使用藥物治療,合并心理治療。也有少部分的人可以考慮做物理治療。
你好,根據(jù)你目前出現(xiàn)的這種情況考慮是抑郁癥伴發(fā)焦慮情緒,這種情況需要及時(shí)到醫(yī)院心理科或者精神科就診檢查,可以做心理ct檢查或者是抽血檢查神經(jīng)遞質(zhì),一般能夠診斷抑郁癥!另外建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情!
病情分析:
根據(jù)您的描述,脾氣暴躁,自殘或施虐于他人,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進(jìn)一步查明原因,明確診斷,采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo),藥物治療。
指導(dǎo)意見:
培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡的事情,以轉(zhuǎn)移注意力身心放松,控制好自己的情緒和行為,學(xué)會自我調(diào)節(jié),自我減壓,不做傷害自己的事情,減少不良刺激,保持心情愉悅,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱,作息時(shí)間要規(guī)律。
以上是對“控制不住自己的的情緒,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的敘述,他會拿東西割手臂,或者是容易傷到自己或者傷到別人??刹豢梢赃@么說,他只是把情緒表達(dá)出來,沒有表達(dá)自己情緒背后的真實(shí)感受。
指導(dǎo)意見:
自己到底是想什么,有什么樣需求沒有得到滿足,我們可以做什么去滿足這樣需求,這樣利于我們情緒的調(diào)整,保持一個好心態(tài)。
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