健康咨詢描述: 小時候和之前都還好,1個月前在電梯上碰到一個男的,盯著我反復看,眼神兇狠,后來出門坐電梯也好,走在小區(qū)外的路上也好就很害怕,而且只會害怕和陌生男人獨處,我們家附近很偏僻,靠近城鄉(xiāng)結(jié)合部,旁邊經(jīng)常看到一些社會上的小混混,到繁華一些的地方就不會害怕,一個人也好,有陌生人也好就不會害怕。而且一直害怕一個人打車,一般都是坐公交車
從你目前所描述的這些情況來看,你所說的問題考慮屬于非常明顯的過度焦慮和緊張擔憂,作為目前多和周圍人有一些溝通交流,正確的宣泄釋放,另外必要時到精神心理科進一步就診,接受心理輔導和相應的藥物干預,會有比較明顯的幫助和改善。
謝謝醫(yī)生了
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的情況還是電梯里那個男的嚇到你了,其實就是留下了心理陰影。
指導意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在這個年齡警惕性高一些是非常準確的,你的警惕性就高,但是沒有必要這么緊張,畢竟還是好人多,就是遇見小混混,不去理他們以便情況下他們也不敢招惹你的,所以精神放松一更好。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),可能是自己經(jīng)歷過一次事情之后心里過度擔心緊張害怕出現(xiàn)焦慮情緒的。
指導意見:
建議平時不要刻意去考慮這些問題,應該把心里面擔心緊張害怕情緒釋放出來,多戶外參加集體性活動,多選擇自己感興趣事情做分散注意力,青春發(fā)育時期女生有安全意識和防范意識是正常的。
以上是對“不敢一個人出門,我住的地方比較偏僻”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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