有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情壓抑,自殘,開心不起來

心情壓抑,自殘,開心不起來

女 | 13歲 2021-02-06 12:46:21 1人回復(fù) 來自綿陽(yáng)市

健康咨詢描述: 高興的時(shí)候連覺都睡不著,但是不高興的時(shí)候自己連誰(shuí)都不想理,不想出去,哭,煩躁。心情壓抑,莫名奇妙的哭,感覺活在這個(gè)世界上會(huì)拖累社會(huì)。還自殘過,控制不住自己

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 14:33:55 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,這種情況屬于情緒不穩(wěn)定。于這個(gè)年齡段叛逆期有一定的關(guān)系。也可能在現(xiàn)實(shí)生活中不開心,內(nèi)心比較壓抑,導(dǎo)致情緒失控。
      指導(dǎo)意見:
      建議要正確面對(duì)生活學(xué)習(xí)中的壓力,平時(shí)盡量減少獨(dú)處,多與家長(zhǎng)同學(xué)交流溝通,并且不斷提高心理承受能力,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心態(tài),愛惜自己的生命,不能因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)做出后悔終生的事情,必要時(shí)可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理。如果負(fù)面情緒仍不見好轉(zhuǎn),要到三級(jí)醫(yī)院心理門診或精神??漆t(yī)院評(píng)估鑒別診斷,以便及時(shí)治療和心理疏導(dǎo)干預(yù)。

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