有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 一直控制不住自己的情緒。

一直控制不住自己的情緒。

女 | 12歲 2021-02-04 20:54:28 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 莫名的想哭,心情特別壓抑,一哭就停不下來,有時(shí)候晚上身體會發(fā)抖,也會自殘會想不開,我喝過洗衣粉水洗潔精。我總是會認(rèn)為我現(xiàn)在做的任何一件事情都沒有意義,我總是會覺得所有人都不在針對我。在4個(gè)月前我就一直失眠。我不知道我現(xiàn)在是怎么了。

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楊雪飛
楊雪飛 安陽市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 外感發(fā)熱,咳嗽,喘證,感冒 幫助網(wǎng)友:19225稱贊:12
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2021-02-04 21:08:34 我要投訴

      從你描述癥狀來看是焦慮抑郁癥,心里出問題了,屬于心里疾病。建議讓家長帶你去看心里醫(yī)生,調(diào)整好心態(tài),轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)興趣愛好,克服過度緊張焦慮等不良情緒刺激,以放松的順其自然的心態(tài)對待睡眠,反而更有利于入睡??梢宰鲇醒踹\(yùn)動(dòng),健康積極向上,養(yǎng)成豁達(dá)開朗大度的性格。不要鉆牛角尖,生命可貴,不要做過激的行為。

孫廣斌
孫廣斌 陽谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網(wǎng)友:85388稱贊:48
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2021-02-04 20:57:24 我要投訴

      對于青少年來說如果控制不住的情緒和青春期有一定的關(guān)系。青少年的心理素質(zhì)并不穩(wěn)定出現(xiàn)這種癥狀不要考慮的太多。但是如果經(jīng)常出現(xiàn)自殘的癥狀需要考慮抑郁癥的表現(xiàn)建議和父母進(jìn)行溝通去醫(yī)院的精神科進(jìn)行治療。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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