健康咨詢描述: 自己去檢查是焦慮抑郁狀態(tài),但我白天感覺我很好,一點(diǎn)心理壓力和心理毛病都沒有,晚上偶爾會(huì)耳鳴,感覺心跳快,心慌和控制不住自己情緒,但睡眠狀態(tài)比較好,從來不會(huì)失眠,醫(yī)生開了黛力新跟草酸艾司西酞普蘭,吃了兩天,怕斷不了藥,現(xiàn)在斷藥可以嘛
病情分析:
你好,看了你的描述,你的癥狀并不嚴(yán)重,可以不用吃藥,現(xiàn)在剛剛吃倆天,停下來是可以的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你白天感覺很好,也沒有心理壓力和任何心理問題,只是晚上會(huì)控制不住情緒,這樣看來你可能不習(xí)慣一個(gè)人安靜的環(huán)境。出現(xiàn)這樣的癥狀跟你的性格有關(guān)系,遇到這樣的情況要學(xué)著轉(zhuǎn)移注意力,積極調(diào)整情緒就好了。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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