您好,首先是多喝一點(diǎn)熱水,不要喝茶水,一定要白開水,放的涼一點(diǎn)喝了以后排尿多,這個時候酒精隨著尿液排出,就會容易解酒了,吃一點(diǎn)東西,讓胃里也舒服一些,睡一會兒
宿醉后頭疼可以口服頭痛寧膠囊,或者喝蜂蜜水,或者喝葡萄糖液,有緩解頭疼的作用。也可以喝酸奶,促進(jìn)代謝,注意休息,也可以進(jìn)行推拿按摩,泡熱水澡,減輕神經(jīng)壓迫,緩解頭疼。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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