有時(shí)候間接性失憶，記憶力下降

      病情分析：
      首先記憶力不太好，如果你沒有胃病的話，你可以買點(diǎn)中藥遠(yuǎn)志。每次5克到10克泡水喝，反復(fù)沖泡，每天喝個(gè)幾大杯，可以改善記憶力，每天再吃6個(gè)核桃。
      指導(dǎo)意見：
      如果有胃病，那你就買點(diǎn)普通的人參片泡水喝，人參也是有安神益智的功效，能提高你的記憶力，平時(shí)呢吃點(diǎn)核桃，板栗，蘑菇，木耳類的食物，這些都是有營養(yǎng)，可以提高你記憶力的。如果還是不行的話，那就吃點(diǎn)谷維素和維生素B6，吃半個(gè)月來改善一下你的精神狀態(tài)。

      病情分析：
      你感覺自己記憶力從小就不好，還有些間接性失憶，這種情況通常是因?yàn)樾判牟蛔?，再有就是工作壓力大，休息不好?br />      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生，吃一些調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的藥。最主要的還是要減輕現(xiàn)實(shí)壓力，養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)。