健康咨詢(xún)描述: 肩關(guān)節(jié)活動(dòng)沒(méi)有問(wèn)題怎么動(dòng)都沒(méi)事兒,就是肩膀前面按壓酸痛是怎么回事,俯臥撐后會(huì)加重已經(jīng)持續(xù)的時(shí)間很長(zhǎng)了我要休息一段時(shí)間才可以做俯臥撐,一做會(huì)加重點(diǎn)請(qǐng)問(wèn)這是什么情況?
肩膀前面的肌肉按壓酸痛,這種情況主要考慮還是和過(guò)度運(yùn)動(dòng)、勞累受涼等引起的局部肌肉疲勞、筋膜炎的可能性大,近期需要減少運(yùn)動(dòng)量,避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)、提重物、勞累受涼等情況,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋焐焐,癥狀明顯的話可以口服非甾體類(lèi)的消炎止痛藥如:布洛芬緩釋片或西樂(lè)葆等,和肌松藥,鹽酸乙哌立松片,觀察看一下。
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生云南白藥涂抹有用不?膏藥推薦嗎?
也可以的,萬(wàn)通筋骨貼,或氟比洛芬凝膠貼膏,或洛索洛芬鈉貼劑等
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書(shū)]
中樞性肌肉松弛藥。用于改善下列疾病的肌緊張狀態(tài)、...[說(shuō)明書(shū)]
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