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如何緩解肩膀肌肉酸痛？

保密 | 0個月 2021-08-05 22:16:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何緩解肩膀肌肉酸痛？

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景宏升
景宏升 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救 幫助網(wǎng)友：22901
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2021-08-05 22:24:48

      肩膀肌肉酸痛，可以做一些烤電熱敷或者貼膏藥的方式緩解疼痛，也要注意保暖，不要受涼受寒。同時也可以做一些針灸治療促進血液循環(huán)。飲食上要注意營養(yǎng)搭配。

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