脂肪肝患者可以進(jìn)行什么運(yùn)動(dòng)
保密 | 0個(gè)月 2021-01-28 08:14:17
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成波 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 消化道息肉，消化道早癌，消化道潰瘍，潰瘍性結(jié)腸炎，
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2021-01-28 08:29:25 我要投訴
肝的患者其實(shí)最主要的還是堅(jiān)持適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，建議可以選擇游泳，慢跑，快走爬山的一些運(yùn)動(dòng)，最主要的是堅(jiān)持而且要進(jìn)行有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)，每天持續(xù)40分鐘以上。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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