我好像得了抑郁癥我好難受怎么辦

      病情分析：
      你是一個很有愛心的女孩，愿意用心安慰分擔好朋友的痛苦，愛是世界上最珍貴的寶貝，所以你是很了不起的
      指導意見：
      同時你也來體會你的同學，體會你的親戚，體會你的爸爸媽媽，像你體會你的好朋友一樣，體會他們在訴說什么，超越他們表面的言語，體會他們的心……

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，可以說你出現(xiàn)的癥狀跟你的成長經(jīng)歷有直接關(guān)系，你感覺心理很不平衡。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，你因為有姐姐，有弟弟，感覺自己在家里什么都不對，也什么都不是，其實這很可能是你的錯覺，爸爸媽媽不會不喜歡你的，都是他們的孩子，怎么能不喜歡呢，而是你現(xiàn)在處在青春期，也是叛逆期，可能跟父母溝通的不好，所以好好溝通很關(guān)鍵。

      病情分析：
      首先對你的遭遇深表同情，你現(xiàn)在正處于一個比較糟糕的處境中，但就你的描述你應(yīng)該不是抑郁癥，我們總說的抑郁是抑郁情緒，負面情緒，自我評價低是你現(xiàn)在要面對的，另外心理問題不會傳染，你的同學可能對你有影響，但不會傳染你。
      指導意見：
      建議全面認識評價自己，多看看自己的優(yōu)點，另外適當合理宣泄自己的情緒，不要總是壓抑自己，積極面對生活
      以上是對“我好像得了抑郁癥我好難受怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當前的年齡是處在青春期的也會受到有本身成長環(huán)境以及年齡段的不同和家長存在有明確的代溝心里和周邊群體的影響，尤其是負面情緒化以及比較窄的思考問題，甚至由于人格的敏感以及針對小事情不能及時的放下導致有反復的條件反射和強化一些負面的價值感較低事件，和自我的家庭成長教育和人格特點有直接的關(guān)系。
      指導意見：
      需要接納自我的情緒波動，另外，對待一些生活中的小事是需要自我的及時放下以及放空大腦更寬的格局來想問題。至于一些家人做事的方式有格格不入的地方，可以不去過多的理會以及淡然的考慮問題，必要時可以自我的尋求志同道合的人進行傾訴情感以及尋求心理干預。