健康咨詢描述: 三年前,因為父母離異給我精神上帶來很大的沖擊,給我心理造成陰影。2020年五月,奶奶的去世,讓我每日郁郁寡歡。開心不起來,
病情分析:
你好,看你的描述,你是由于父母離異給你造成k精神上的沖擊,再加上奶奶的去世,更是讓你變得嚴重起來,甚至有自殺的想法
指導意見:
你應該是得了抑郁癥了,而且癥狀已經有點兒嚴重了,建議你還是盡早在家人的陪伴下去醫(yī)院精神心理科就診,明確一下診斷,該用藥就用藥,不過心理咨詢,應該可以解決問題
病情分析:
父母離異,奶奶去世有可能是一些負面的生活,時間長時間地處于負面的生活事件就會影響到你自己的情緒。
指導意見:
那你的日子還要過,你要去違背自己的生活,如何多想一些開心的事,多做運動,聽聽輕松的音樂,讓自己更好的調節(jié)好,緩解好自己的情緒,盡量的讓自己放松下來。
病情分析:
父母離異給孩子帶來有很大的不良影響,奶奶去世使你的心靈有一次受到傷害!相信生命都是公平的,他給你關上一扇門就會為你打開一扇窗!
指導意見:
還有句話,叫做窮人的孩子早當家這些不太好的經歷,可能會讓你早一點成熟!上天就是這么給你安排的,接受自己!相信一切都是最好的安排!
以上是對“頭疼,控制不住自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
父母的離異以及奶奶的離世,對你來說都是很重大的打擊。我能理解你心理的感受。父,母離異是為了他們各自能過上更好的生活。你現在還小,可能沒辦法理解。你長大就會真正的懂了,奶奶雖然離世了,她一定希望你能開心生活的。
指導意見:
雖然生活中遇到了這樣或那樣的問題,但是我們依然可以很開心的生活。自己在一天天長大,沒有人愛我們的時候我們要自己愛自己,珍惜自己。祝你開心!
病情分析:
您好,據您所述的情況,按當前的年齡試圖在青春期的如果缺乏家庭中父母的關愛,同時有明確的親情的趨勢,也是會導致有分離期焦慮。甚至近期有重大事件的影響時間內出現有明確的傷心之至,是屬于沒有走出困境和精神創(chuàng)傷的心理。
指導意見:
以上的情況是需要正確的對待親人的離世,另外,盡可能的自我轉換環(huán)境,做一些有興趣的事情,以及通過傾訴情感和改變自我的思考方式來正確的面對現實。通過有氧運動以及自我的換位思考以及更多的通過這件事情來成長保持自我的大腦平靜如果有安全的隱患時,是可以尋求專項的心理干預。
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