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焦慮恐懼失眠怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-01-24 06:25:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 焦慮恐懼失眠怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉燕燕
劉燕燕 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肺癌，消化道實(shí)體腫瘤的內(nèi)科治療，癌痛的對(duì)癥治療 幫助網(wǎng)友：40219
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2021-01-24 09:43:06 我要投訴

      你好，如果出現(xiàn)焦慮恐懼而導(dǎo)致的失眠，這種情況是比較常見的。多是由于工作壓力比較大或者是所思考的事物比較多，而出現(xiàn)了一些神經(jīng)性失眠的癥狀?？梢猿砸恍┌采竦乃幬飦碇?。比如說西地半和百樂眠都是可以的。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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