不論遇到什么事，感覺自己總是很緊張，心好像一直懸著

健康咨詢描述： 先聲明:我有點(diǎn)胖，不愛運(yùn)動，經(jīng)常熬夜，(可能跟這個(gè)有關(guān)系，也可能沒關(guān)系，我就把它列出來了。）1.如果稍微遇到一些交際，考試等很多很多情況時(shí)，就會明顯感覺自己肚子那一塊肌肉就緊繃，而且心里就不由自主的慌亂，呼吸很急促，感覺身上的肌肉都比較緊繃，2.然后就非常容易口吃，或者有時(shí)候還破音（就是發(fā)音錯(cuò)誤），3.并且有時(shí)候自己說出的話完全感覺是條件反射，沒有經(jīng)過大腦自己就說出來了。4.我比較重視高數(shù)，但考試前居然睡不著，睡覺會出現(xiàn)上面的情況，我現(xiàn)在寫詳情也是這個(gè)情況因?yàn)槲矣X得這個(gè)毛病很難表達(dá)，我現(xiàn)在應(yīng)該算是基本表達(dá)問題了吧，還有一張圖，可能能更好診斷，我不知道是心理還是生理上的問題，希望醫(yī)生能幫幫我，我感覺很無助啊，謝謝了呀