健康咨詢描述: 我70公斤,一天攝入100克左右蛋白質(zhì),是不是屬于超標(biāo)的?我腎臟會(huì)出現(xiàn)問題嗎,已經(jīng)持續(xù)幾個(gè)月了。
你目前每天吃的蛋白質(zhì)的量是偏高的。但是如果您的腎功能是正常的,那么偏高一些也是沒有什么問題的,即使您的腎功能是正常的,也不建議您吃太多的蛋白質(zhì)很豐富的食物,你要注意葷素適當(dāng)合理搭配,還要適當(dāng)吃一些新鮮蔬菜和水果來補(bǔ)充維生素,可以必須的膳食纖維。
我就是害怕腎功能吃壞。所以我這個(gè)會(huì)有可能嗎
您先查一查尿常規(guī)以及腎功能,做一下泌尿系B超,看看有沒有腎臟疾病。
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