心煩意亂優(yōu)柔寡斷判斷能力出錯(cuò)思維能力還有

      病情分析：
      很理解您目前的迷茫，無(wú)助，請(qǐng)問(wèn)您這種情況多久了？之前有沒(méi)有發(fā)生什么事情？讓你感到心煩意亂，對(duì)于這種情況。還是需要，自我調(diào)整，自我理清思路
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，平時(shí)多聽(tīng)些輕音樂(lè)，適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，釋放不良的情緒，同時(shí)靜下心來(lái)看看自己能做什么？自己的愛(ài)好是什么？給自己規(guī)劃一個(gè)未來(lái)，可以從小事做起，慢慢的積累信心
      

      病情分析：
      26歲的男性感覺(jué)心煩意亂，焦躁不安，柔柔寡斷，沒(méi)有食欲，對(duì)未來(lái)沒(méi)有期待，看起來(lái)焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況和你性格有關(guān)，也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)，尤其是童年經(jīng)歷和成長(zhǎng)中的一些挫折性事件。需要和家人多溝通交流，多運(yùn)動(dòng)。培養(yǎng)愛(ài)好、興趣、特長(zhǎng)，增加自信。最好看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理咨詢，更好的調(diào)整自己。
      
      以上是對(duì)“心煩意亂優(yōu)柔寡斷判斷能力出錯(cuò)思維能力還有”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      焦慮煩躁讓你情緒不穩(wěn)定，有時(shí)憤怒有時(shí)又多愁善感，這是焦慮抑郁兩種狀態(tài)相互作用的結(jié)果。這樣會(huì)讓人情緒失控，心里糾結(jié)不想吃飯。由于對(duì)未來(lái)不確定，心里沒(méi)底，所以會(huì)找不到方向，找不到生活的意義。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      解決這種情緒波動(dòng)狀態(tài)，首先要分析一下自己心里希望生活怎么樣，有了方向才會(huì)判斷方法是否正確。情緒不好主要原因在于對(duì)自己認(rèn)識(shí)不清，對(duì)自己定位準(zhǔn)確了，才能讓自己心理穩(wěn)定。如果你覺(jué)得有必要，可以通過(guò)心理咨詢，疏導(dǎo)情緒并做自我分析。