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糖尿病患者運動控制的問題

男 | 40歲 2021-01-15 19:28:25 3人回復 來自黑河市

健康咨詢描述: 我是糖尿病患者,一直沒吃藥沒打胰島素只用飲食和運動控制著血糖在正常范圍內(nèi)(餐前5左右,餐后兩小時5-6.5)…今天中午飯后運動換了一個方式,比原來運動的時間短了,但是強度大了!然后再測餐后兩小時血糖值7.1就比原來(5-6.5)的高了一點多…而且到晚餐前(中午餐后5小時)血糖(6.5)也沒有降多少,我晚餐照常吃的,然后又恢復原來的運動方式了,餐后兩小時血糖又回到以前控制的范圍內(nèi)了(4.7…有點低了一會兒加餐)!請問醫(yī)生我這是中午運動強度過量了?還是運動時間少了呢?


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張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2021-01-15 20:04:57 我要投訴

      血糖值對于疾病的診斷有著重要的指導意義,正常人空腹血糖約3.9-6.1毫摩爾每升,餐后兩小時小于7.8毫摩爾每升。血糖一定要維持在正常的水平,才能夠維持各臟器的需要。如果偏高或者偏低,一定要進行相關(guān)的檢查。平時要注意飲食習慣,還要選擇合適的運動方法。

謝軍平
謝軍平 開封市中心醫(yī)院   主任藥師 擅長: 藥事管理、臨床合理用藥評價、用藥咨詢、治療藥物的血 幫助網(wǎng)友:22257稱贊:3
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2021-01-15 19:37:14 我要投訴

      你是一位糖尿病患者,現(xiàn)在并沒有服藥,也沒有注射胰島素,只是在飲食和運動上注意控制,并且你血糖水平控制得比較好。你今天的中午血糖偏高,并且你運動運動強度增大,這種情況不排除是身體的脂肪組織動員的比較多,造成血糖升高。平時盡量是固定的運動方式。

王坤
王坤 南陽醫(yī)學高等??茖W校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,充血性心力衰竭,慢性支氣管炎,慢性胃炎,腸 幫助網(wǎng)友:42423
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2021-01-15 19:52:20 我要投訴

      中年男性,糖尿病患者目前經(jīng)過飲食和運動鍛煉后,血糖控制很好的,你現(xiàn)在血糖稍微有一點波動,但是也是在正常范圍內(nèi)的,不用太過擔心,建議繼續(xù)目前的生活方式即可,目前從檢查結(jié)果來說,不符合糖尿病診斷的
      以上是對“糖尿病患者運動控制的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。

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病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法、運動治療、心理治療
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