健康咨詢描述: 鯰魚的營養(yǎng)價(jià)值及功效
你好根據(jù)你描述的情況,鯰魚肉質(zhì)細(xì)嫩,含有蛋白質(zhì)和脂肪較多,對營養(yǎng)不良的人有較好的食療作用,建議你鯰魚也是催乳的家庭,有滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)中氣,開胃利尿的作用是婦女產(chǎn)后食療滋補(bǔ)的必選食物,從中醫(yī)角度講鯰魚味甘性溫有補(bǔ)中益陽,利小便,消水腫,強(qiáng)筋壯骨的功效,源于因?yàn)槲睹?,刺少,易消化,特別適合老年和兒童使用,鲇魚為發(fā)物,痼疾,瘡瘍患者慎食。
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