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2021-01-10 03:55:05 我要投訴
閉上眼睛就做夢(mèng)，很可能是是失眠癥的一種表現(xiàn)，當(dāng)然與平時(shí)精神壓力大是有一定的關(guān)系的。這種情況下還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，要養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的睡眠習(xí)慣，盡量不要熬夜，另外保持一個(gè)平和放松的心態(tài)。
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