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2021-01-08 12:14:40 我要投訴
高考前睡不著覺，像這種情況有可能是你存在著一定的高考焦慮等原因要引起來(lái)的，所以首先一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，可以做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，必要時(shí)短期的可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幓蛘呤强菇箲]的藥。
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