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2021-01-06 17:32:00 我要投訴
我們嗓子一般來說考慮兩個(gè)方面，一個(gè)是粘膜，主要是各種炎癥刺激或飲食不當(dāng)導(dǎo)致的慢性咽喉炎，這個(gè)主要是清淡飲食就有效果，第2個(gè)就是發(fā)聲的情況，比如有聲帶水腫，聲帶炎，聲帶小音是對(duì)的，是可以影響到聲音的，這個(gè)也是一樣要以清淡飲食為主，忌辛辣刺激性的東西，忌煙酒。可以多吃富含B族維生素的食物，對(duì)嗓子黏膜和聲帶都會(huì)有很好的保護(hù)作用。
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