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怎樣保護(hù)嗓子

女 | 23歲 2019-01-21 14:32:44 4人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述: 我今年23歲,因?yàn)榭齑髮W(xué)畢業(yè)了,所以經(jīng)常和同學(xué)出去唱歌,而且我比較喜歡唱比較高的歌,這不,嗓子唱破了,又出去唱歌了,搞到現(xiàn)在嗓子非常不舒服,我想問(wèn)下有沒(méi)有方法能保護(hù)我的嗓子?

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張艷芳
張艷芳 山西江陽(yáng)化工有限公司職工醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性咽喉炎,中耳炎,鼻炎鼻竇炎等。 幫助網(wǎng)友:11601
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2019-01-21 21:43:55 我要投訴

      你好,很樂(lè)意為你回答問(wèn)題,根據(jù)你所描述的情況。嗓子不舒服。建議你多喝水。少吃辛辣刺激的東西。另外,盡量的不要說(shuō)話(huà),更不能大聲地叫喊,唱歌,讓聲帶充分的休息。以利于恢復(fù)。
      

王丹丹
王丹丹 延邊大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝硬化,肝囊腫,肝血管瘤,肝腫瘤,膽囊息肉,結(jié)石, 幫助網(wǎng)友:31230
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2019-01-21 21:31:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,首先不能大喊,保護(hù)嗓子最好的方法就是少用嗓子!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,首先不能大喊,保護(hù)嗓子最好的方法就是少用嗓子!平時(shí)可以用金銀花泡大海泡水喝…………
      

徐義策
徐義策 孝感市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性鼻炎鼻竇炎手術(shù);小兒扁桃體腺樣體手術(shù);成人等離 幫助網(wǎng)友:196
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2019-01-21 21:33:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,近期最好是少講話(huà),讓聲帶得到充分的休息。到醫(yī)院門(mén)診去做一個(gè)電子喉鏡檢查??纯从袥](méi)有聲帶息肉或者是聲帶小結(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況比較多見(jiàn),注意飲食,不要吃辛辣刺激性的食物。不要熬夜。多穿衣服少感冒,避免上呼吸道感染。
      
      以上是對(duì)“怎樣保護(hù)嗓子”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙嘯天
趙嘯天 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 專(zhuān)注于耳神經(jīng)外科,擅長(zhǎng)手術(shù)有側(cè)顱底手術(shù),包括側(cè)顱底 幫助網(wǎng)友:10614稱(chēng)贊:7
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2019-01-21 14:32:54 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,喜歡唱歌需要保護(hù)好嗓子,這個(gè)需要每天早晨堅(jiān)持鍛煉嗓子,平時(shí)含金嗓子喉片,多喝水,注意保暖,注意口腔衛(wèi)生,忌辛辣食物。
      

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