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2021-07-27 18:30:16 我要投訴
保護(hù)嗓子要少說(shuō)話，建議學(xué)會(huì)正確的用聲發(fā)音方式，不要大吼大叫。平時(shí)飲食建議不要吃一些辛辣有刺激性的食物，還要戒除煙酒等不良習(xí)慣，多喝水，多吃水果和蔬菜。嗓子不好，會(huì)影響生活質(zhì)量，您要當(dāng)心患上聲帶息肉，聲帶小結(jié)等癥狀。如果存在這些疾病，要及時(shí)的結(jié)合藥物或者手術(shù)治療。平時(shí)要減少對(duì)于聲帶的刺激，外出戴口罩防灰塵。
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