情緒心情都不太穩(wěn)定，多眠少夢

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，按當前的年齡是吃飯?zhí)焯鞖獾娜菀咨硇缘某霈F(xiàn)了情緒的波動，如果遇到具體的事件，或者是在自我抗壓能力較弱時，出現(xiàn)有敏感和抵抗的心理，都是屬于正常的，但經(jīng)常性的出現(xiàn)有負面情緒化，同時影響到正常的學業(yè)，要結合周期性來評估當前的風險。
      指導意見：
      需要自我的接納，當前的情緒低落，創(chuàng)造安全和減壓的環(huán)境。另外睡覺前創(chuàng)造黑暗和放空大腦的環(huán)境，如果無法自控的出現(xiàn)有淺睡眠，甚至有其他的具體化現(xiàn)狀是需要盡早的和家人溝通，進行神經(jīng)癥的鑒別診斷。

      病情分析：
      經(jīng)常的情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常的感覺到不開心嗎？這樣多長時間了？自己感覺到有明的有煙嗎？影響到你的學習生活了嗎？自己能調(diào)整嗎？
      指導意見：
      如果自己難以調(diào)整和改變，影響到自己的學習和生活，自己感覺的痛苦，可以求助專業(yè)的精神心理幫助你，可能存在著一定的焦慮和抑郁情緒