有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺(jué)自己心理扭曲有問(wèn)題

感覺(jué)自己心理扭曲有問(wèn)題

女 | 20歲 2021-01-02 21:25:51 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 每天總是因?yàn)榇蟠笮⌒〉氖律鷼?,就是那種無(wú)中生有,感覺(jué)別人說(shuō)的話都是騙我的,而且在談戀愛(ài)過(guò)程中男朋友出去玩我就會(huì)生氣但是我自己出去玩就不,就感覺(jué)我自己在家沒(méi)人陪我聊天然后他出去玩就很不公平,每天只要他說(shuō)錯(cuò)一個(gè)字我就會(huì)生氣,而且特別容易扭曲別人對(duì)我說(shuō)的話,比如別人對(duì)我關(guān)心擔(dān)心什么的我就感覺(jué)是不懷好意,感覺(jué)心理都扭曲了,自己也想不通就天天為點(diǎn)小時(shí)生氣沒(méi)有一天心情是完完整整好的,特別容易煩躁

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-01-02 21:34:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,據(jù)您所述的情況在正常的成長(zhǎng)過(guò)程中,有自我的價(jià)值感較低,甚至安全感較差。很容易面對(duì)具體的事件出現(xiàn)有敏感和抵抗,甚至有一些胡思亂想的行為,同時(shí)有經(jīng)常性的容易積熱。甚至對(duì)待朋友之間缺乏及時(shí)的換位思考和相互理解較窄的思維考慮問(wèn)題時(shí),會(huì)出現(xiàn)有瑕疵地理的做事方式,不排除有偏執(zhí)的人格。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      有較強(qiáng)的周期影響到正常的生活和社交能力,要盡早的面診心理門(mén)診進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷,同時(shí)就一些具體的事件進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)的心理干預(yù),糾正自我的認(rèn)知和進(jìn)行合理情緒療法是會(huì)得到改善。

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-01-02 21:48:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于你過(guò)于敏感、平時(shí)思慮過(guò)多所導(dǎo)致的,這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),多想事物積極樂(lè)觀的一面,多與人溝通交流,盡量放松心態(tài),培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好來(lái)充實(shí)自己的生活,避免過(guò)于依賴他人。如果難以自我調(diào)節(jié),可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo),以免問(wèn)題發(fā)展嚴(yán)重。

朱樂(lè)樂(lè)
朱樂(lè)樂(lè) 息縣殘聯(lián)精神病醫(yī)院   三級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:258
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2021-01-02 21:54:36 我要投訴

      病情分析:
      受苦了,這不是你的錯(cuò),雖然你有責(zé)任,但不是故意的,你也渴望走出這樣的困局
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      為什么會(huì)不相信別人說(shuō)的話,為什么覺(jué)得別人不懷好意,因?yàn)槲覀兌伎释惺艿綄?duì)方的真心,渴望信任。所以,你只有走出自我反省的圈子,真正來(lái)了解、體會(huì)你身邊的人,感受身邊人的愛(ài),并給出你的愛(ài)。
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己心理扭曲有問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-01-02 21:55:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀感覺(jué)你是一個(gè)有點(diǎn)任性的孩子,并不存在什么心理問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在已經(jīng)處男朋友了,就這個(gè)事情而言,你出去玩可以,他出去玩你就不開(kāi)心,這明顯的是你占有欲太強(qiáng)了,而且你心胸不夠?qū)拸V,總是因?yàn)橐幌率虑樯鷼猓@就屬于性格問(wèn)題,你需要多跟別人接觸,看見(jiàn)別人的長(zhǎng)處,發(fā)現(xiàn)自己的短處,然后慢慢改之。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-01-02 21:58:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在表現(xiàn),自己每天總是因?yàn)榇蟠笮⌒〉氖虑樯鷼猓杏X(jué)就是無(wú)中生有,可能是自己性格偏執(zhí),過(guò)度敏感多疑的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)遇到事情不要單純?nèi)タ紤]自己如何如何,可以換一個(gè)位置進(jìn)行考慮或想一想對(duì)錯(cuò)的,建議平時(shí)不要過(guò)于考慮太多,應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài),學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓,遇到事情多和家人朋友溝通交流,多選擇感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力,必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科進(jìn)行咨詢檢查。

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