勞累過度引起的扁桃體發(fā)炎和失眠

女 | 22歲 2020-12-31 20:06:32 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：大概兩天前先開始失眠，很困但是睡不著，偶爾會出現(xiàn)心悸，眼睛一直閉著但是感覺自己沒睡著。隨后一天出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎，正在服用復(fù)方草珊瑚含片，可以吃雙黃連口服液嗎？可以同時(shí)服用嗎？失眠如何用藥？

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2022-11-01 21:13:57 我要投訴

根據(jù)你描述的情況，可能由于工作壓力大等方面引起的。壓力大，休息不好，就會導(dǎo)致免疫功能的低下。平時(shí)注意多飲水清淡易消化飲食，不要吃辛辣刺激性的食物?？梢钥诜p黃連口服液以及草珊瑚含片。晚上可以喝些熱牛奶，用熱水泡腳，有利于改善睡眠質(zhì)量。

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溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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