這是心理病嗎，怎么樣緩解才好

      從你目前所描述的這種情況來看，你所說的，一遇到思考的事情就會(huì)愣住，注意力不集中等情況，這些狀況有可能是焦慮抑郁等精神心理因素所影響的認(rèn)知功能方面的一些障礙，建議必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診，以便于明確診斷并干預(yù)。

      病情分析：
      你感覺思考的時(shí)候就會(huì)愣住。感覺自己不會(huì)思考，或者是別人跟你說話，你也會(huì)愣住。其實(shí)可能就是你與別人的共同交流出現(xiàn)了問題，對(duì)別人的話不能很好的理解。
      指導(dǎo)意見：
      所以說呢，需要你加強(qiáng)這方面的溝通，可以就你具體的一些事情啊，談一談。今天你有自己強(qiáng)迫自己做事情，眼神怪怪的，這可能與你的一些經(jīng)歷是有關(guān)系的，需要具體分析一下。