健康咨詢描述: 今天我才意識(shí)到我總是控制不住自己的脾氣,我會(huì)打自己,用刀割自己,打小動(dòng)物,之后又會(huì)內(nèi)疚,別人對(duì)自己不好了就患得患失,就感覺要失去了,小氣,經(jīng)常緊張,我到底怎么了。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,目前考慮應(yīng)該是存在精神壓力大,思想顧慮重而導(dǎo)致你出現(xiàn)了精神心理方面的疾病
指導(dǎo)意見:
建議你一定要把情況詳細(xì)的告知你的爸爸媽媽,讓你的爸爸媽媽帶你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,一定要配合醫(yī)生給出的治療方案,積極的治療,而且在治療的過程中一定要做好定期的復(fù)診,根據(jù)不同時(shí)間段出現(xiàn)的癥狀,醫(yī)生會(huì)調(diào)整治療方案,不能盲目的停藥,或者是減量
病情分析:
在你的內(nèi)心當(dāng)中是充滿焦慮感的,這種焦慮感,平時(shí)壓抑在你的內(nèi)心當(dāng)中,時(shí)間少了就會(huì)影響到你的情緒,不能衰竭出來的話,就會(huì)造成壓抑,越壓抑久了爆發(fā)的越厲害。
指導(dǎo)意見:
所以要學(xué)會(huì)平時(shí)的情緒疏導(dǎo),多想一些開心的事,找一些自己喜歡的事情去做,這樣才能讓自己更好的調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài),多做做運(yùn)動(dòng),聽輕松的音樂等等。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),考慮是有抑郁癥傾向的,可能是自己學(xué)習(xí)壓力大,經(jīng)歷太多不愉快或傷心事情的原因。
指導(dǎo)意見:
首先需要自己明確病因,采取針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理,把心里面壓力傾訴出來告訴家人,希望家人理解支持自己,給自己多一些幫助和關(guān)心,陪伴自己到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科進(jìn)行咨詢檢查,需要有自信心和勇氣,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己,積極配合專家的指導(dǎo)治療。
以上是對(duì)“會(huì)出現(xiàn)焦慮不安,發(fā)脾氣控制不住自己?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你現(xiàn)在焦慮不安,控制不住自己的情緒,還出現(xiàn)傷害自己的行為,過后又會(huì)內(nèi)疚。對(duì)于別人的態(tài)度比較敏感,害怕自己利益受到侵犯。出現(xiàn)這些認(rèn)知,情緒和行為上的問題,要注意有無異常心理。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況,你需要去醫(yī)院心理精神種檢查一下自己有無異常心理。生活中要注意出現(xiàn)焦慮不安時(shí),自己心中有什么不合理的想法,這些想法讓你出現(xiàn)沖動(dòng)過激行為,要防止傷害自己和別人。
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