深蹲時(shí)腳踝背屈會(huì)有疼痛
男 | 19歲 2020-12-24 11:23:37
1人回復(fù)
來(lái)自蘭州市
健康咨詢描述： 三個(gè)月前外踝骨折，現(xiàn)在已經(jīng)可以打球無(wú)影響，最近半個(gè)月出現(xiàn)腳踝背屈時(shí)疼痛，尤其是深蹲時(shí)腳踝正面疼痛蹲不下去，應(yīng)該怎么辦做就能好？謝謝
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2022-11-18 15:57:39 我要投訴
你好，這個(gè)外踝骨折一般愈合時(shí)間比較長(zhǎng)，需要三個(gè)月左右的，這個(gè)剛開(kāi)始也不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)啊，不要著急的慢慢來(lái)，有一個(gè)過(guò)程，這個(gè)疼痛的話可能這個(gè)是骨折后影響的啊，多休息就可以了。祝你健康
疾病百科| 骨折
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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