晚上失眠，多夢，感覺自己有抑郁癥

男 | 28歲 2020-12-21 09:12:19 2人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：有一兩年了，睡到晚上做夢，經(jīng)常夢醒，有點胡思亂想，早上起來一身乏力，沒有精神，眼睛臃腫，頭暈，白天有時不停的打瞌睡

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2020-12-21 09:15:48 我要投訴

從你目前所描述的這些情況來看，你所說的這種有些胡思亂想，經(jīng)常乏力，沒有精神睡不好多夢這些情況考慮有可能是由于焦慮抑郁之類的精神心理因素所造成的情緒問題，需要到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進一步就診。

2020-12-21 09:17 ask935738410m 追問

沒有什么?可以治了，

2020-12-21 09:18醫(yī)生回答：

一般來說，像你此類的問題一方面是需要多和周圍人有些溝通交流，多出去走走運動運動，做一些自己喜歡的事情去調(diào)節(jié)改善自己的情緒狀態(tài)，另外是到心理接受心理輔導(dǎo)和抗焦慮抑郁的藥物干預(yù)會有幫助。

2020-12-21 09:22 ask935738410m 追問

什么藥物可以治療的，感覺自己什么興趣都沒有了，有時焦慮，有時突然歡喜，突然提不起勁來

2020-12-21 11:05醫(yī)生回答：

比如說可以用一些艾斯西太普蘭或者是帕羅西汀之類的。

田立紅博興縣人民醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 兒童青少年心理困擾和問題，學(xué)習(xí)困難，厭學(xué)，青春期煩幫助網(wǎng)友：17785稱贊：1

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2020-12-21 09:15:20 我要投訴

      病情分析：
      晚上多夢影響了睡眠的質(zhì)量，第二天感覺沒有精神，如果睡眠自己沒法改變，可以去醫(yī)院看睡眠障礙門診醫(yī)生
      指導(dǎo)意見：
      平時的時候一定要有一個健康的生活方式，盡量少看書，特別是晚上的時候，少熬夜，少看電腦和手機等，一定在白天的時候多運動，多參加戶外活動動