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劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭
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2020-12-20 18:03:04 我要投訴
你好，腰肌勞損，主要是需要避免不良生活習(xí)慣的改變，避免久坐彎腰勞累，姿勢(shì)不良，劇烈運(yùn)動(dòng)等誘因，不要睡太軟的床，癥狀明顯的話，可以口服舒筋健腰丸或腰痛寧膠囊等，熱敷，方便的話可以做做按摩，艾灸，推拿等理療，注意手法力度。飲食上適度高鈣高蛋白飲食。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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