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脾氣暴躁，事情一想多，就頭疼

男 | 32歲 2020-12-08 22:49:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 脾氣暴躁，別人一說我就頭疼，而且現(xiàn)在誰都不想接觸，也不想說話，還有一想事情也頭疼，總感覺誰都不好，，只想一個人靜靜地待著，甚至有時候想死的心都有

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尹群
尹群 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,癲癇,阿爾茨海默型癡呆,帕金森病,糖尿病神經(jīng) 幫助網(wǎng)友：36927
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2020-12-08 23:00:09 我要投訴

      把心情放輕松些，不要想太多事情了，大好的年華要好好生活，不然這樣下去你會抑郁的?？梢苑弥兴幨韪谓庥簦瑫r調(diào)整好自己的心態(tài)，加強(qiáng)鍛煉忘記煩惱，睡前喝杯牛奶保證充足的睡眠。如果到醫(yī)院就去看心理科，對你有幫助。

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