總是不知道因為什么而難過

      病情分析：
      你所表現(xiàn)出的這些癥狀考慮是屬于成長中的煩惱，因為你現(xiàn)在正處于青春期階段，所以你的思想和情緒往往會表現(xiàn)出比較大的波動，甚至是可能會出現(xiàn)一些偏激或者沖動的情況。
      指導意見：
      你這種情況最好是平時要注意加強做好自我調(diào)節(jié)和自我減壓，盡量能夠保持情緒穩(wěn)定，平時最好要經(jīng)常參加戶外運動鍛煉，多培養(yǎng)自己的興趣愛好，積極主動與周圍同學和朋友以及家人多做交流溝通，爭取讓自己盡快走出目前的困境并開始新的生活。