不敢一個(gè)人呆著，洗臉不敢閉眼

女 | 21歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-12-05 10:52:04 1人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢(xún)描述：好像特別久了有十來(lái)年了吧，洗臉的時(shí)候不敢閉眼，閉眼就感覺(jué)毛骨悚然的?不敢一個(gè)人呆，一定要找人視頻（特別是晚上)，不敢一個(gè)人搭電梯，要是一個(gè)人搭電梯，半路有人上來(lái)，也會(huì)超級(jí)緊張。

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2024-11-26 16:58:13 我要投訴

      病情分析：
      如果經(jīng)常的感覺(jué)到害怕，不能一個(gè)人想著一個(gè)人的時(shí)候，特別害怕，特別緊張，膽子特別小，自己感覺(jué)到痛苦嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣多長(zhǎng)時(shí)間了？如果自己是個(gè)妞的痛苦，自己難以調(diào)整和改變，你最好求助專(zhuān)業(yè)的心理幫助去醫(yī)院一對(duì)一心理治療和心理咨詢(xún)，對(duì)恐懼焦慮有幫助