想要用中藥減肥，有什么比較有效的方法

女 | 28歲 2020-11-27 22:36:08 1人回復(fù) 來自淄博市

健康咨詢描述：身高162體重140，生完孩子后就一直這個體重，工作壓力大，月經(jīng)量少不走剛剛吃中藥調(diào)理好，飯量不大不小，想通過中藥減肥，有什么比較安全有效的方法嗎

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2020-11-27 22:41:33 我要投訴

您現(xiàn)在的情況看，如果要減肥，這個是需要循序漸進(jìn)的一個過程的。首先要盡量的減少攝入高發(fā)熱量的食物，少吃甜食的。另外就是加強(qiáng)體育鍛煉，多做一些有氧戶外運(yùn)動的。單純依靠藥物減肥這個還是有一些不足的。并且說沒有純粹的用于減肥的中藥制劑的。

疾病百科| 月經(jīng)量少

掛號科室：婦科

溫馨提示：
注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生，防止經(jīng)、產(chǎn)期間上行感染，積極預(yù)防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病。

月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，甚至點(diǎn)滴即凈;或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量亦少者，均稱為“月經(jīng)過少”。經(jīng)血量色淡或深。屬月經(jīng)病。月經(jīng)過少常與月經(jīng)后期并見，常伴體重增加。該病發(fā)生于青春期和育齡期者可發(fā)展為閉... 更多>>