有問必答網(wǎng)心理健康科 → 剛進(jìn)高中,有些亂想,想以前的日子

剛進(jìn)高中,有些亂想,想以前的日子

男 | 16歲 2020-11-23 18:09:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我高中剛?cè)雽W(xué)三個月在高中非常的不適應(yīng)總是想初中的快樂日子,學(xué)校,老師和同學(xué),越想越難受。然后有時候會有點(diǎn)想哭。特別是我初中喜歡過一個男孩子,然后我上課老是走神想他,想到他和別的女生以前初中的互動什么的,然后腦海里就會出現(xiàn)“他到底是喜歡誰”“如果喜歡我為什么和別的女生互動”之類的問題,然后每次這些問題出現(xiàn)就要停下手中的事情,勸說自己好久,知道讓自己認(rèn)為他有可能是喜歡我的,才能讓心里舒服。但每次舒服了以后,過一段時間,腦子里又會出現(xiàn)同樣的問題,就又要停下手中的事情重新安慰自己好久好久才能好。所以我覺得很影響學(xué)習(xí),就勸自己別喜歡了,別亂想了。然后要想的時候就會轉(zhuǎn)移注意力,然后慢慢的好像真的不會亂想了。真的不那么喜歡了。但不會亂想以后,有時候上課或者早上起來會開始感覺心里有點(diǎn)難受的感覺,有點(diǎn)堵。然后我就去問了一下別人這正常嗎,然后別人跟我說,我可能有輕度抑郁。我就開始特別特別怕自己有事,然后想到初中同學(xué),想到那個男孩子,又會開始很懷念過去,又感覺自己并沒有成功忘掉他,覺得自己還喜歡他。(而且我有時候感覺自己忘掉他了,但是過幾個星期又會循環(huán)回來,發(fā)現(xiàn)自己根本沒有忘掉,想到他不喜歡自己又會很難受。)請問我這是一般的青春期的心理和情感問題?還是是什么抑郁癥啊?還有我忘不掉他是不是只是因?yàn)檎J(rèn)真喜歡過,然后時間還不夠長呢?謝謝謝謝!

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:18:21 我要投訴

      你現(xiàn)在還很小,應(yīng)該把全部的心思用在學(xué)習(xí)上,應(yīng)該杜絕早戀,青春期對異性有好感是正常的,但是要把這種好感化作一種動力,好好學(xué)習(xí)才對,將來才能有結(jié)果,現(xiàn)在你所想的這些都是虛無縹緲的東西,都是不現(xiàn)實(shí)的,都是沒有意義的。你要意識到這些都是徒勞的,所以要現(xiàn)實(shí)一點(diǎn),現(xiàn)在吃學(xué)習(xí)的苦,將來才不會吃生活的苦。

疾病百科| 抑郁癥

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早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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