健康咨詢描述: 患有糖尿病,可是血糖有時(shí)偏高,有時(shí)偏低,是什么原因呢?應(yīng)該怎么調(diào)理呢
您好,糖尿病患者血糖濕膏濕地可能跟您用藥情況有關(guān)系,也可能跟您的飲食有關(guān)系,一定要按規(guī)格,遵醫(yī)囑服用,日常飲食要定時(shí)定量,如果吃了一些偏甜的食物,可以調(diào)整一下藥量,或者盡量不吃甜食。
糖尿病患者要合理搭配營(yíng)養(yǎng),注意主食,肉制品以及蔬菜水果類食物的攝入合理的飲食可以減輕胰腺的負(fù)擔(dān)也可以糾正紊亂的糖代謝,避免讓身體過(guò)度肥胖??梢愿鶕?jù)自身的身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
血糖時(shí)高時(shí)低怎么辦?跟不運(yùn)動(dòng)有聯(lián)系嗎
合理的運(yùn)動(dòng)也能改善糖的代謝
血糖低跟不運(yùn)動(dòng)有關(guān)聯(lián)嗎
沒(méi)有直接的關(guān)系
血糖高低都跟運(yùn)不運(yùn)動(dòng)沒(méi)有直接關(guān)系嗎?
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以降低血糖
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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