失眠.多夢.注意力不集中.發(fā)呆

女 | 18歲 2020-11-12 02:55:11 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：晚上睡覺大喊大叫.失眠.多夢.睡覺之前渾身無力.心很累.注意力不集中.走神.發(fā)呆.心情低落.暈乎乎.去醫(yī)院做過心電圖.醫(yī)生說是竇性心律不齊

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2020-11-12 08:30:03 我要投訴

目前這種情況是精神過于緊張引起心肌缺血的表現(xiàn)。平時(shí)可以盡量多吃些補(bǔ)血的食物，比如豬血動物的血腸。以高蛋白飲食為主，多吃肉蛋奶之類的食物。也要注意多休息，規(guī)律生活，早起早睡。

2020-11-12 22:26 ask92097765sa 追問

我要不要去精神醫(yī)院看看檢查一下?

2020-11-13 08:14醫(yī)生回答：

最好去當(dāng)?shù)氐目祵庒t(yī)院看一下。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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