失眠多夢，心情煩躁，注意力不集中

      您的這種情況，首先必須把睡眠調(diào)整好，這樣才能解決根本問題，建議您服用解郁安神顆粒，維生素B1，同時要適當?shù)捏w育運動鍛煉。每晚睡前熱水泡腳，每天按摩自己的太陽穴，經(jīng)過上述調(diào)理，一周后會有效果。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述判斷，應該存在有植物神經(jīng)功能紊亂，可能與內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)系的。
      指導意見：
      建議到醫(yī)院做一個常規(guī)的體格檢查，或吃一段時間谷維素片，晚上睡覺前可以短時間吃一段時間安定片，有抗焦慮的作用。
      

      病情分析：
      你好，這種情況下可能是由于工作壓力大，再加上休息不好。
      指導意見：
      你好，希望你最好自己適當?shù)恼{(diào)節(jié)一下工作強度，而且下班的時候要注意多休息，保持平和的心態(tài)，躺下不要看手機。
      
      以上是對“失眠多夢，心情煩躁，注意力不集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！