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我到底怎么了,幫幫我吧

女 | 12歲 2020-11-05 20:57:34 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 我也不知道我自己怎么了,以前的我成績(jī)科科優(yōu),知道五年級(jí)我轉(zhuǎn)到了一個(gè)既熟悉又陌生的學(xué)校,這個(gè)學(xué)校說(shuō)好不好說(shuō)差也不是特別差,在這個(gè)學(xué)校呆了兩年,成績(jī)時(shí)好時(shí)壞,爸媽對(duì)我越來(lái)越失望,朋友沒(méi)交到多少反而學(xué)會(huì)了打游戲網(wǎng)戀,爸媽也把我當(dāng)做期望,壓力特別大,家里的家務(wù)活基本也是我在干,如果不干就一定會(huì)被罵不會(huì)體諒父母,現(xiàn)在我真的不知道該怎么辦,現(xiàn)在的我變成了那個(gè)成績(jī)差品行差,愛打游戲,沒(méi)事學(xué)人家網(wǎng)戀的人,真不知道該怎么辦了

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張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2020-11-06 08:38:38 我要投訴

      病情分析:
      咨詢者為12歲女孩,自述以前成績(jī)很好,轉(zhuǎn)了學(xué)校后成績(jī)有影響,同時(shí)學(xué)會(huì)了網(wǎng)戀游戲等,感覺(jué)壓力好大。
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先要戒斷網(wǎng)戀和游戲,把更多心思用到學(xué)習(xí)中去,同時(shí)跟父母同學(xué)搞好關(guān)系跟他們多溝通多交流,相信你一定可以克服轉(zhuǎn)學(xué)的困境,畢竟你的底子還在。

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-11-06 08:39:42 我要投訴

      病情分析:
      其實(shí)你這種情況就是給自己的壓力太大了,換了一個(gè)新的環(huán)境,可能需要一定時(shí)間的適應(yīng),成績(jī)有起伏也是可以理解的
      指導(dǎo)意見:
      多和家人交流和溝通,讓家長(zhǎng)可以多理解你的情況和心態(tài),自己也要學(xué)會(huì)放松適應(yīng)新的環(huán)境,需要你給自己重新指定一些學(xué)習(xí)的計(jì)劃。

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