熬夜皮膚變差怎么辦？

      熬夜會導(dǎo)致皮膚黯淡無光的，對皮膚的健康會造成很大的影響，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，保證充足睡眠時間洗臉時使用溫水加入少量白醋，能夠促進皮膚的保養(yǎng)，有美白皮膚以及淡斑的功能，多吃富含維生素C的新鮮水果蔬菜，使用適合自己膚質(zhì)的美白護膚品。
      

      病情分析：
      可以用營養(yǎng)和物質(zhì)的葉面膜，但好多面膜都有激素類成分，可以自制一些，男朋友也可以用，主要的還是要靠休息，把握好工作和休息的時間
      指導(dǎo)意見：
      市面的產(chǎn)品都很難讓人放心，自己用蜂蜜調(diào)制，黃瓜，蘆薈膠這種蔬菜類的相對好一些，沒有什么建議，有些人用面膜以后皮膚一旦衰老，可能更快一些