可以吃清淡高營養(yǎng)飲食。多吃富有含維生素較多的食物,主要是調(diào)整生活規(guī)律,保持愉快的心情,適當?shù)捏w育運動,多參加集體活動,觀察病情變化,如沒有明顯改善,建議及時就診。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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