腳扭傷去年12月扭傷，現(xiàn)在劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)酸痛
男 | 26歲 懸賞5個(gè)健康幣
2020-10-28 16:26:21
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢描述： 去年12月扭傷，現(xiàn)在劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)酸痛，要休息幾天才好，后面劇烈運(yùn)動(dòng)又會(huì)。
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2022-11-10 11:43:35 我要投訴
根據(jù)你的描述，一個(gè)是當(dāng)初在扭傷之后沒(méi)有系統(tǒng)的保養(yǎng)和治療，導(dǎo)致扭傷的部分仍然沒(méi)有恢復(fù)。還有一個(gè)是最近又有比較大的運(yùn)動(dòng)量或者是明顯的受風(fēng)、受涼的情況，所以現(xiàn)在盡可能的多休息，注意踝關(guān)節(jié)保養(yǎng)，不要走路太多，不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)量。如果疼痛一直沒(méi)有改善去醫(yī)院做踝關(guān)節(jié)核磁共振，明確距骨、軟骨部位是否有損傷，明確是否有韌帶損傷或仍然沒(méi)有恢復(fù)。
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