你好,便秘治療首先需要飲食調理,建議你平時要少吃辛辣刺激的食物,多吃青菜水果,多飲水,每個飲水在2個半以上,同時也要適當?shù)倪\動。藥物上你可以口服莫沙比利,雙歧三聯(lián)活菌,乳果糖口服液。
治療便秘可以采用飲食調整加藥物治療等方法,輕度的便秘,單純通過飲食就可以改善,一般進食富含膳食纖維的蔬菜水果,晚睡前順時針按摩腹部,有助于促進胃腸蠕動,預防便秘。必要時需要潤腸通便的藥物,如乳果糖,中藥大黃,番瀉葉代茶飲。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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