濕氣重，額頭多斑，乏力。失眠！

      患者這種情況下，中藥藥方是需要就診，中醫(yī)科通過辯證分析來給予的，但是患者如果說存在著濕氣，感覺比較重乏力，失眠，建議平時在飲食上可以吃一些一米酸棗仁熬粥
      

      目前如果身體濕氣重，有可能會引起你說的情況，可以看中醫(yī)進行調(diào)理治療，比如服用參苓白術散，平時可以用薏米和赤小豆煮水喝。再有失眠要排除一下是否存在心理疾病，另外也有可能與神經(jīng)衰弱有關，可以考慮服用神經(jīng)衰弱丸。
      

      體內(nèi)濕氣重確實可以通過中藥進行調(diào)理，但是關于藥方是需要根據(jù)您的身體實際情況來使用的不能隨便用藥，每個人的身體體質(zhì)情況都不一樣的，如果用藥不當對身體也是有影響的，中醫(yī)是講究辨證論治的，建議您還是到當?shù)乇容^權威的醫(yī)療機構(gòu)先做身體檢查，然后再進行調(diào)整。
      
      以上是對“濕氣重，額頭多斑，乏力。失眠！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你肥胖乏力，失眠，一方面與你思想壓力大，睡眠不足，活動量少有關，另一方面也應該排除其他的變化。
      指導意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習慣，積極鍛煉身體，減肥多做有氧運動，少吃油膩油炸食品，同時去驗檢測血糖，血脂甲狀腺彩超等明確診斷，不要擅自服用藥物，祝你健康幸福。