心里煩躁，抑郁，想逃離家，逃離奶奶

      從你目前所描述的這種情況來看，能夠理解你現(xiàn)在所說的問題，作為目前建議適當(dāng)?shù)亩嗪椭車擞幸恍贤ń涣鳎喑鋈プ咦?，運動運動，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時到精神心理科進一步就診，接受心理輔導(dǎo)和藥物治療會有幫助。
      

      病情分析：
      老人肯定會有一些內(nèi)心當(dāng)中的堅持和固執(zhí)，所以說在他們的理念當(dāng)中，很多的時候?qū)ε⒆拥囊罂赡軙鼑?yán)格一些，當(dāng)然你奶奶的態(tài)度并不可取。
      指導(dǎo)意見：
      還是要注意調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)，放松自己的緊張和焦慮的感覺，多想一些開心的事，做做運動，聽聽輕松的音樂，這樣有助于你調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)，緩解自己的緊張和焦慮。平時和家人多加強溝通，盡量的讓你奶奶了解你自己內(nèi)心真實的想法，也要尊重他的一些意見。