每天吃藥也只能睡兩三個小時

女 | 23歲懸賞6個健康幣 2020-10-16 01:54:16 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：我每天晚上就只能睡兩三個小時，從去年三月份開始我就喜歡把自己一個人關(guān)在房間里面哪里了，也不喜歡吃不喜歡社交從去年開始就一直靠安眠藥吃才能睡得著?，F(xiàn)在就特別討厭現(xiàn)在的自己，然后還把自己的手身上都被自己咬的掐的又青又紫以前從來沒有這么狠心對自己動過手這么狠過，別人說我是神精病但是我去精神病院看病保安不讓進去看一天我跑了四家醫(yī)院都不給看必須家人陪同但是我一個人在外面工作沒有家人實在沒辦法我就在這個app上看看自己是得了什么病謝謝大家?guī)臀铱纯?

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2022-11-24 19:51:29 我要投訴

目前可能在一定的焦慮抑郁情緒，例如心煩，情緒不穩(wěn)定，或者心情不暢，不良情緒可引起睡眠障礙，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或者是環(huán)境因素的影響，同時與個性有關(guān)，需要排除某些精神心理疾病，例如抑郁癥。建議調(diào)整心態(tài)，增強自信心，遇事需要冷靜，加強與人溝通，嚴重者需要專業(yè)人士的心理干預(yù)或者藥物治療