手腳冰冷，怕冷，有時(shí)候還會(huì)有冷汗

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是氣血不足、血瘀，跟勞累過度、受寒等因素有關(guān)系，可以服用補(bǔ)益氣血、活血化瘀的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服八珍益母丸和三七粉治療一段時(shí)間看看。

      病情分析：
      病情分析：手腳冰涼怕冷，吃什么可以調(diào)理，考慮是腎陽虛，氣血不暢，體寒等，但最好是檢查下，如果腎虛體寒。
      指導(dǎo)意見：
      建議中醫(yī)加食療的辦法進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)調(diào)氣血通經(jīng)絡(luò)為主，結(jié)合食療養(yǎng)腎補(bǔ)脾可起到很好的效果，多吃些補(bǔ)血益氣的食物，多吃些補(bǔ)腎氣的食物，飲食要清淡健康。每天堅(jiān)持一定的鍛煉，有氧的慢跑和熱瑜伽是最好，不要整天不運(yùn)動(dòng)，按時(shí)作息不要熬夜，注意腹部保暖不要受涼，放松心情多注意休息。